第3章-公府3
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当棍玖管事教完浑基功的那一刻,在他脑海里的金书上第四页,字迹已经悄然发生变化。
天赋:肌肉训练宗师
来源:汗水肌肉武馆世界
介绍:所有关于本世界肌肉训练的方法都能完美掌控,肌肉具备无限活力和再生能力,所有的训练损伤和疲劳将于休息10分钟后全部恢复(仅限于汗水肌肉武馆世界的训练方法使用)
训练法门:浑基功(状态:正在学习,请专注练习五次,即可完美掌握)
成就:无
在训练法门那里多了“浑基功”,并且描述了完美掌握这门训练方法的要求。
专注练习五次?
练功房里,郑岭开始沉心到刚刚棍玖管事的动作里。
身穿黑色练功服的棍玖管事的身形动作,每一个细节都在脑海之中浮现,清晰细致。
当一切都了然于心,郑岭开始动了!
这是第一次。
他依样画葫芦,按照刚才棍玖管事的动作来做。
仅仅只是刚刚开始,郑岭就感觉到全身的肌肉在这一刻似乎都被调动了起来,开始拉伸和挤压。
而随着多做几个动作,感知更为明显,全身的肌肉开始剧烈颤动,每一处肌肉都传来剧烈的疼痛感,甚至有一些肌肉被严重拉伤,皮肤表面,硕大的汗水珠子开始往外流淌。
这一套动作的锤炼效果竟然如此恐怖!郑岭惊悚。
刚才看棍玖管事做完一遍没任何反应,还小瞧了。
难怪一般人要花三个月才能逐渐掌握!
然而,这仅仅是对于别人,郑岭却完全不用。
郑岭坚持着,按照次序,一个个动作完成。
直到把完整的整套动作做完。
只有专注的做五遍,才能够完全掌握浑基功!
若是中断,又得重头再来!
当第一遍做完,他的肌肉损伤很严重,有些地方的肌肉还在痉挛。
这样的训练,很多人都直接就放弃了。
然而,郑岭只是忍着疼,轻轻往地上一坐,开始休息。
十分钟,进入倒计时!
顿时,周身肌肉传来密密麻麻的酥痒感,近乎要传到灵魂深处。
这是肌肉在不断再生和修复。
在郑岭休息时刻,练功房里的其余人都震惊了!
整个练功房可谓落针可闻。
棍玖身体僵在那里,刚刚自己说的话好似还在耳边,在啪啪打着自己的脸响。
“喂喂!这怎么可能,有人能第一遍就能把整套动作都做出来?!”四周传来不可置信的呢喃声。
“这家伙不是之前已经学过浑基功了吧?”
“你看看他的汗水,那么多,还有肌肉的震颤,之前练过浑基功,绝对达不到这种效果!”
棍玖望着盘坐的郑岭,眼眸之中的不可置信久久不能退散。
这个新学徒,竟然一遍就把浑基功掌握的七七八八。
而且,浑基功第一遍的训练可是会给肌肉带来极大的损伤的,哪怕能掌握动作,但一般人根本坚持不下来。
这是什么怪物?
棍玖没有去打扰现在的郑岭,一下子就把浑基功掌握的差不多了,此刻应该在平复肌肉的痉挛。
等平复差不多,再带进去进行药浴,休息一天,应该就能渐渐恢复。
药浴,是必要的!
不然,身体没有回复,动都难以动一下。
很快,十分钟过去了。
郑岭再次恢复了神采奕奕,扭动胳膊和腿,没有一点的不适感。
这最强天赋,果然霸道!
将所有的损伤全部修复,全部的疲劳都化解,完全回到了最初的状态。
而经历了损伤后再生的肌肉,比起之前要坚韧浑厚了许多,很多肌肉纤薄的地方,此刻肌肉的量也增加了一些。
从一根根肌肉里面,传来了比之前更加强大的力量。
郑岭心中顿喜。
于是,郑岭开始做第二遍。
棍玖见此,连忙要阻止!
疯了,疯了!
你的肌肉还没有恢复啊!
然而,看到郑岭那流畅的动作,棍玖又不得不闭上嘴。
这哪像是肌肉受伤的样子啊?
而这一遍动作,郑岭做的比起第一遍更加标准,距离棍玖演示的浑基功,已经非常接近了。
同时,带来的训练效果也传超刚才,肌肉不断在颤动,有很多难以训练到的地方,肌肉也被训练到了,密密麻麻的汗水渗出来,疼痛感比起刚才还要剧烈。
但是,当郑岭完成动作的那一刻……
轻轻往地上一坐,所有的疼痛感消散,取而代之的是酥麻感。
同时,还有饥饿感和口渴感!
“拿营养水来!”棍玖说道。
这是训练之人专门用来补充水分和营养的饮料。
马上,有人拿出一瓶乳白色的营养水,递给了郑岭。
郑岭接过,饥饿和口渴让他迫不及待地灌了进去。
当乳白色的液体进入到胃中,整个胃蠕动起来,将其输送到肠道,然后,开始疯狂吸收里面的水分和营养。
每一个细胞都传来愉悦的呐喊。
于此同时,肌肉的损伤开始加速愈合,并且变得比起之前更加强大。
仅仅只是短短的十分钟,郑岭再次恢复到全盛时期。
又可以进行第三次浑基功的训练了!
此刻,包括棍玖在内,整个练功房的人,一个个都像是傻子一样,目瞪口呆地望着郑岭。
……
膀彪武馆。
“最后一个月的时间,让悍凛武馆苟延残喘一下!”
“武馆大会上,只要悍凛武馆失败,那我们膀彪武馆,将真正能成为所有人的关注点!”张浩在大厅内,喝着清茶,向馆主汇报道。
“不错,这几年你做的很好,如果这次能够顺利的话,副馆主的位置就交给你了!”馆主微微一笑道。
“多谢馆主!”张浩神色惊喜地望着那足足有着三米高的馆主。
“这一个月,好好培养一下赵源深,不要阴沟里翻船了!”馆主继续说道。
“我知道了!”张浩说道。
“我已经给他安排好了成套的肌肉试剂,这是最新的产品,效果比起之前还要好!”张浩补充道。
膀彪武馆内。
赵源深躺在肌肉试剂接种的床上,翘着二郎腿,眼睛望着正前方。
给他接种试剂的护士有些奇怪,这人怎么直勾勾地望着空气看。
这些异世界的普通人当然是看不到的,在赵源生的正前方,有着一块虚拟的屏幕。
屏幕显示的是一个群聊:京南大帅比互帮互助群。
整个群聊里面有着三十多个人。
“赵源深,这次的好不好搞定?”
赵源深意念一动,虚拟屏幕上自动形成文字。
“放心吧,只是进入大学之前的一个体验世界而已,之前我已经进过两次高武世界了,而且,碰上的还是一个什么都不懂的愣头青,我什么都不做,让他训练一个月,都是稳胜!”赵源深充满了自信。
那个紧缩派的,一看就是第一次进入高武神秘世界。
像这样叫做新手,菜鸡。
虐菜谁不会?
“不过,也是多亏了这位地球人族,我才会那么容易拿到膀彪武馆的最新肌肉试剂!”
“作为对他的感谢,就让他第一个来试一试最新肌肉药剂的成果!”
“你这家伙,不要太大意,最近进入异世界的,大概率都是走进大学前的体验世界,说不定你现在碰到的还是你未来的同学,能够跟你进入同一所学校的,也不会是简单之人!”虚拟屏幕里又弹出信息。
“哪那么巧?”赵源深意念打字。
“再说,我那所大学,是谁都能进的?”
“像这样的愣头青,指不定是哪所三流大学的!”
“护士小姐,你打针轻点儿!”肌肉药剂第一针缓缓被推入到赵源深体内。
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当棍玖管事教完浑基功的那一刻,在他脑海里的金书上第四页,字迹已经悄然发生变化。
天赋:肌肉训练宗师
来源:汗水肌肉武馆世界
介绍:所有关于本世界肌肉训练的方法都能完美掌控,肌肉具备无限活力和再生能力,所有的训练损伤和疲劳将于休息10分钟后全部恢复(仅限于汗水肌肉武馆世界的训练方法使用)
训练法门:浑基功(状态:正在学习,请专注练习五次,即可完美掌握)
成就:无
在训练法门那里多了“浑基功”,并且描述了完美掌握这门训练方法的要求。
专注练习五次?
练功房里,郑岭开始沉心到刚刚棍玖管事的动作里。
身穿黑色练功服的棍玖管事的身形动作,每一个细节都在脑海之中浮现,清晰细致。
当一切都了然于心,郑岭开始动了!
这是第一次。
他依样画葫芦,按照刚才棍玖管事的动作来做。
仅仅只是刚刚开始,郑岭就感觉到全身的肌肉在这一刻似乎都被调动了起来,开始拉伸和挤压。
而随着多做几个动作,感知更为明显,全身的肌肉开始剧烈颤动,每一处肌肉都传来剧烈的疼痛感,甚至有一些肌肉被严重拉伤,皮肤表面,硕大的汗水珠子开始往外流淌。
这一套动作的锤炼效果竟然如此恐怖!郑岭惊悚。
刚才看棍玖管事做完一遍没任何反应,还小瞧了。
难怪一般人要花三个月才能逐渐掌握!
然而,这仅仅是对于别人,郑岭却完全不用。
郑岭坚持着,按照次序,一个个动作完成。
直到把完整的整套动作做完。
只有专注的做五遍,才能够完全掌握浑基功!
若是中断,又得重头再来!
当第一遍做完,他的肌肉损伤很严重,有些地方的肌肉还在痉挛。
这样的训练,很多人都直接就放弃了。
然而,郑岭只是忍着疼,轻轻往地上一坐,开始休息。
十分钟,进入倒计时!
顿时,周身肌肉传来密密麻麻的酥痒感,近乎要传到灵魂深处。
这是肌肉在不断再生和修复。
在郑岭休息时刻,练功房里的其余人都震惊了!
整个练功房可谓落针可闻。
棍玖身体僵在那里,刚刚自己说的话好似还在耳边,在啪啪打着自己的脸响。
“喂喂!这怎么可能,有人能第一遍就能把整套动作都做出来?!”四周传来不可置信的呢喃声。
“这家伙不是之前已经学过浑基功了吧?”
“你看看他的汗水,那么多,还有肌肉的震颤,之前练过浑基功,绝对达不到这种效果!”
棍玖望着盘坐的郑岭,眼眸之中的不可置信久久不能退散。
这个新学徒,竟然一遍就把浑基功掌握的七七八八。
而且,浑基功第一遍的训练可是会给肌肉带来极大的损伤的,哪怕能掌握动作,但一般人根本坚持不下来。
这是什么怪物?
棍玖没有去打扰现在的郑岭,一下子就把浑基功掌握的差不多了,此刻应该在平复肌肉的痉挛。
等平复差不多,再带进去进行药浴,休息一天,应该就能渐渐恢复。
药浴,是必要的!
不然,身体没有回复,动都难以动一下。
很快,十分钟过去了。
郑岭再次恢复了神采奕奕,扭动胳膊和腿,没有一点的不适感。
这最强天赋,果然霸道!
将所有的损伤全部修复,全部的疲劳都化解,完全回到了最初的状态。
而经历了损伤后再生的肌肉,比起之前要坚韧浑厚了许多,很多肌肉纤薄的地方,此刻肌肉的量也增加了一些。
从一根根肌肉里面,传来了比之前更加强大的力量。
郑岭心中顿喜。
于是,郑岭开始做第二遍。
棍玖见此,连忙要阻止!
疯了,疯了!
你的肌肉还没有恢复啊!
然而,看到郑岭那流畅的动作,棍玖又不得不闭上嘴。
这哪像是肌肉受伤的样子啊?
而这一遍动作,郑岭做的比起第一遍更加标准,距离棍玖演示的浑基功,已经非常接近了。
同时,带来的训练效果也传超刚才,肌肉不断在颤动,有很多难以训练到的地方,肌肉也被训练到了,密密麻麻的汗水渗出来,疼痛感比起刚才还要剧烈。
但是,当郑岭完成动作的那一刻……
轻轻往地上一坐,所有的疼痛感消散,取而代之的是酥麻感。
同时,还有饥饿感和口渴感!
“拿营养水来!”棍玖说道。
这是训练之人专门用来补充水分和营养的饮料。
马上,有人拿出一瓶乳白色的营养水,递给了郑岭。
郑岭接过,饥饿和口渴让他迫不及待地灌了进去。
当乳白色的液体进入到胃中,整个胃蠕动起来,将其输送到肠道,然后,开始疯狂吸收里面的水分和营养。
每一个细胞都传来愉悦的呐喊。
于此同时,肌肉的损伤开始加速愈合,并且变得比起之前更加强大。
仅仅只是短短的十分钟,郑岭再次恢复到全盛时期。
又可以进行第三次浑基功的训练了!
此刻,包括棍玖在内,整个练功房的人,一个个都像是傻子一样,目瞪口呆地望着郑岭。
……
膀彪武馆。
“最后一个月的时间,让悍凛武馆苟延残喘一下!”
“武馆大会上,只要悍凛武馆失败,那我们膀彪武馆,将真正能成为所有人的关注点!”张浩在大厅内,喝着清茶,向馆主汇报道。
“不错,这几年你做的很好,如果这次能够顺利的话,副馆主的位置就交给你了!”馆主微微一笑道。
“多谢馆主!”张浩神色惊喜地望着那足足有着三米高的馆主。
“这一个月,好好培养一下赵源深,不要阴沟里翻船了!”馆主继续说道。
“我知道了!”张浩说道。
“我已经给他安排好了成套的肌肉试剂,这是最新的产品,效果比起之前还要好!”张浩补充道。
膀彪武馆内。
赵源深躺在肌肉试剂接种的床上,翘着二郎腿,眼睛望着正前方。
给他接种试剂的护士有些奇怪,这人怎么直勾勾地望着空气看。
这些异世界的普通人当然是看不到的,在赵源生的正前方,有着一块虚拟的屏幕。
屏幕显示的是一个群聊:京南大帅比互帮互助群。
整个群聊里面有着三十多个人。
“赵源深,这次的好不好搞定?”
赵源深意念一动,虚拟屏幕上自动形成文字。
“放心吧,只是进入大学之前的一个体验世界而已,之前我已经进过两次高武世界了,而且,碰上的还是一个什么都不懂的愣头青,我什么都不做,让他训练一个月,都是稳胜!”赵源深充满了自信。
那个紧缩派的,一看就是第一次进入高武神秘世界。
像这样叫做新手,菜鸡。
虐菜谁不会?
“不过,也是多亏了这位地球人族,我才会那么容易拿到膀彪武馆的最新肌肉试剂!”
“作为对他的感谢,就让他第一个来试一试最新肌肉药剂的成果!”
“你这家伙,不要太大意,最近进入异世界的,大概率都是走进大学前的体验世界,说不定你现在碰到的还是你未来的同学,能够跟你进入同一所学校的,也不会是简单之人!”虚拟屏幕里又弹出信息。
“哪那么巧?”赵源深意念打字。
“再说,我那所大学,是谁都能进的?”
“像这样的愣头青,指不定是哪所三流大学的!”
“护士小姐,你打针轻点儿!”肌肉药剂第一针缓缓被推入到赵源深体内。
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